A Nebulosa de Formiga, uma nuvem de poeira espacial e gás, cujo nome técnico é Mz3, parece-se com uma formiga (observe bem). Essa nebulosa fica a uma distância de 3.000 e 6.000 anos luz da Terra.
terça-feira, 31 de agosto de 2010
Telescópio Hubble!!!! Maravilhas do Espaço Sideral
A Nebulosa de Formiga, uma nuvem de poeira espacial e gás, cujo nome técnico é Mz3, parece-se com uma formiga (observe bem). Essa nebulosa fica a uma distância de 3.000 e 6.000 anos luz da Terra.
domingo, 29 de agosto de 2010
Açaí...
nada mais é que uma lanchonete que serve um apetitoso açaí em taças super decoradas que são de comer com os olhos!!!!
Já virei cliente lá, pois amo de paixão açaí;
o atendimento é ótimo e o local tem um clima bastante agradável!
Bom para quem mora por essas bandas;
vale a pena conferir o novo point que está bombando e sempre lotado!!!!
Foto vila do Açaí
Sobre o Açaí:
Açaí é o fruto bacáceo roxo que dá em cacho na palmeira conhecida como açaizeiro, cujo nome científico é Euterpe oleracea. É uma espécie nativa das várzeas da região amazônica, especificamente dos seguintes países: Venezuela, Colômbia, Equador, Guianas, e Brasil (estados do Amazonas, Amapá, Pará, Maranhão, Rondônia Acre e Tocantins ), assim como em Trinidad e Tobago e nas bacías do Pacífico na Colômbia e no Ecuador.A Festa da Juçara do Maranhão refere-se ao açaí.
O açaí é um alimento muito importante na dieta dos habitantes do Pará onde seu consumo remonta aos tempos pré-colombianos. Hoje em dia é cultivado não só na Região Amazônica, mas em diversos outros estados brasileiros, sendo introduzido no resto do mercado nacional durante os anos oitenta e noventa.
Da palmeira, tudo se aproveita: frutos (alimento e artesanato), folhas (coberturas de casas, trançados), estipe (ripas de telhado), raízes (vermífugo), palmito (alimento e remédio anti-hemorrágico).
Seu sumo é muito consumido como suco ou pirão e cujo gomo terminal constituí o palmito. Assim pode ser consumido na forma de bebidas funcionais, doces, geleias e sorvetes. O fruto é colhido subindo-se na palmeira com o auxílio de uma trançado de folha amarrado aos pés - a peconha.
Para ser consumido, o açaí deve ser primeiramente despolpado em máquina própria ou amassado manualmente (depois de ficar de molho na água), para que a polpa se solte, e misturada com água, se transforme em um suco grosso também conhecido como vinho do açaí.
A forma tradicional na Amazônia de tomar o açaí é gelado com farinha de mandioca ou tapioca. Há quem prefira fazer um pirão com farinha e comer com peixe assado ou camarão e mesmo os que preferem o suco com açúcar (ainda assim, bem mais grosso que qualquer suco servido no sudeste).
As sementes limpas são muito utilizadas para o artesanato Quando descartadas, servem como adubo orgânico para plantas.
Nas demais regiões do Brasil, o açaí é preparado da polpa congelada batida com xarope de guaraná, gerando uma pasta parecida com um sorvete, ocasionalmente adicionando frutas e cereais, o que não é bem visto pelos habitantes da região Norte, que encaram a mistura como um desperdício de açaí . Conhecido como açaí na tigela, é um alimento muito apreciado por frequentadores de academias e desportistas.Valor nutricional:
Por 100g (cem gramas) de polpa:
- Calorias: 69 K/cal (em média)
- Proteínas: 3,8g
- Lipídios: 12,2g
- Fibra: 16,90g
- Cálcio: 118 mg
- Ferro: 11 mg
- Fósforo: 0,5 mg
- Vitamina B1: 11,80
- Vitamina B2: 0,36
- Vitamina C: 0,01
Apesar do alto teor de gordura do açaí, trata-se em grande parte de gorduras monoinsaturadas (60%) e poliinsaturadas (13%),[9] também presentes no abacate. Estas gorduras são benéficas e auxiliam na redução do colesterol ruim (LDL) e melhoram o HDL, contribuindo na prevenção de doenças cardiovasculares como o infarto do coração.
sábado, 28 de agosto de 2010
Meu sobrinho lindo!!!!
Beijos da Titia que te AMA
Nanda Dias = )
sexta-feira, 27 de agosto de 2010
Coisas que só o coração explica!...
Viu ....... Não importa sua raça, crença se é branco, preto, roxo, se você tem os braços as pernas ou não ... O que importa e o amor primeiramente em si mesmo depois é ter a capacidade de amar o próximo com todas e qualquer diferença .... Ai sim você terá a capacidade de subir aos céus ... de amar e ser verdadeiramente amado !!!!!!!!!!!! |
Todos nós temos uma chance de ser feliz e fazer o outro mais feliz ainda...
quinta-feira, 26 de agosto de 2010
Bobs no Cabelo!....
Engana-se quem pensa que os bobs são coisa ultrapassada, ao contrário, além dos modelos tradicionais, ganharam nova roupagem e estão mais fáceis de serem usados. Os rolinhos não estragam os fios e proporcionam cachos e ondulações num piscar de olhos.
- Se seus cabelos forem muito crespos, faça uma escova antes de colocar os bobes.
- Ao usar bobes, separe os cabelos em mechas finas, acompanhando a largura do bobe.
- Enrole das pontas para a raiz, no sentido horizontal para ter cacheado, ou na vertical para um resultado espiralado.
- Bobes frouxos não modelam; eles devem ficar firmes.
- Secar ao natural leva em torno de três horas.
- Você pode optar por usar bobes com os cabelos úmidos, molhados ou secos. Os tradicionais são os indicados para serem usados em cabelos molhados e úmidos.
- Evite prender um bobe no outro para não quebrar os fios.
- Comece a enrolar do topo da cabeça em direção à nuca formando um "moicano" para então enrolar nas laterais.
- Cabelos curtinhos e franjas pedem bobes pequenos.
Basta enrolar alguns bobes grandes em toda a cabeça antes de entrar no banho. O vapor da água quente ajudará a modelar e criar ondas supersensuais no cabelo.
OBS: Modeladores, mousses, fixadores, sprays de brilho e leave-in sempre devem ser usados com os bobes, aliás, são muito bem-vindos.
domingo, 22 de agosto de 2010
Duas pulgas...
Duas pulgas estavam conversando e então uma comentou com a Outra:
- Sabe qual é o nosso problema? Nós não voamos, só sabemos saltar. Daí nossa chance de sobrevivência quando somos percebidas pelo cachorro é zero. É por isso que existem muito mais moscas do que pulgas.
E elas contrataram uma mosca como consultora, entraram num programa de reengenharia de vôo e saíram voando. Passado algum tempo, a primeira pulga falou para a outra:
- Quer saber? Voar não é o suficiente, porque ficamos grudadas ao corpo do cachorro e nosso tempo de reação é bem menor do que a velocidade da coçada dele. Temos de aprender a fazer como as abelhas, que sugam o néctar e levantam vôo rapidamente.
E elas contrataram o serviço de consultoria de uma abelha, que lhes ensinou a técnica do chega-suga-voa. Funcionou, mas não resolveu. A primeira pulga explicou por quê:
- Nossa bolsa para armazenar sangue é pequena, por isso temos de ficar muito tempo sugando. Escapar, a gente até escapa, mas não estamos nos alimentando direito. Temos de aprender como os pernilongos fazem para se alimentar com aquela rapidez.
E um pernilongo lhes prestou uma consultoria para incrementar o tamanho do abdômen. Resolvido, mas por poucos minutos. Como tinham ficado maiores, a aproximação delas era facilmente percebida pelo cachorro, e elas eram espantadas antes mesmo de pousar. Foi aí que encontraram uma saltitante pulguinha:
- Ué, vocês estão enormes! Fizeram plástica?
- Não, reengenharia. Agora somos pulgas adaptadas aos desafios do século XXI. Voamos, picamos e podemos armazenar mais alimento.
- E por que é que estão com cara de famintas?
- Isso é temporário. Já estamos fazendo consultoria com um morcego, que vai nos ensinar a técnica do radar. E você?
- Ah, eu vou bem, obrigada. Forte e sadia.
Era verdade. A pulguinha estava viçosa e bem alimentada. Mas as pulgonas não quiseram dar a pata a torcer:
- Mas você não está preocupada com o futuro? Não pensou em uma reengenharia?
- Quem disse que não? Contratei uma lesma como consultora.
- O que as lesmas têm a ver com pulgas?
- Tudo. Eu tinha o mesmo problema que vocês duas. Mas, em vez de dizer para a lesma o que eu queria, deixei que ela avaliasse a situação e me sugerisse a melhor solução. E ela passou três dias ali, quietinha, só observando o cachorro e então ela me deu o diagnóstico.
- E o que a lesma sugeriu fazer?
- "Não mude nada. Apenas sente no cocuruto do cachorro. É o único lugar que a pata dele não alcança".
MORAL: Você não precisa de uma reengenharia radical para ser mais eficiente. Muitas vezes, a GRANDE MUDANÇA é uma simples questão de reposicionamento.
(Texto atribuído a Max Gehringer.)
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
O inverno dos cariocas
Nas ruas do Leblon e de Ipanema, na zona sul da cidade, foi registrado como os cariocas estão se vestindo em dias sem sol.
terça-feira, 17 de agosto de 2010
Não coma a vida com garfo e faca!
"Não coma a vida com garfo e faca.
Lambuze-se !
Muita gente guarda a vida para o futuro.
Mesmo que a vida esteja na geladeira,
se você não a viver, ela se deteriorará.
É por isso que tantas pessoas se sentem emboloradas na meia-idade.
Elas guardam a vida,
não se entregam ao amor,
ao trabalho, não ousam,
não vão em frente.
Não deixe sua vida ficar muito séria,
saboreie tudo o que conseguir:
as derrotas e as vitórias,
a força do amanhecer e a poesia do anoitecer.
Com o tempo,
você vai percebendo que para ser feliz
você precisa aprender a gostar de si,
a cuidar de si e,
principalmente,
a gostar de quem também gosta de você."
(Mário Quintana)
segunda-feira, 16 de agosto de 2010
Eleições 2010
Serra afirmou que “gradualmente, serão 100 milhões de livros anuais”. Para ele, também professores da rede pública seriam beneficiados pela iniciativa, que não só estimularia a leitura como beneficiaria a indústria editorial. “O livro incentiva a cultura, o raciocínio e ajuda muito a melhorar a educação brasileira. O que é um dos nossos grandes objetivos”, declarou o tucano.
Em seu passeio de cerca de duas horas pela Bienal, Serra disse que comprou três livros de Dráuzio Varela.
(Marina Dias, com Agência Brasil)Logo depois, Lula afirma que é “importante que todos estejam unidos para fazer o Brasil seguir mudando com Dilma” e pede para que cada internauta seja “protagonista desse novo cenário” para “eleger Dilma a primeira mulher presidente do Brasil”. Os últimos segundos do vídeo, postado na página da petista no YouTube, são dedicados ao jingle de campanha e à divulgação dos endereços de apoio a Dilma na internet.
Antes de ir ao templo, Marina passeou por uma das mais populares feiras de artesanato da capital do Amazonas. Foi aplaudida, abraçada e ganhou muitos presentes. “Esse é meu fraco”, disse em uma banca de colares com pedras e madeiras da região. Ganhou cinco, em bancas diferentes.
A candidata fez campanha nos últimos dois dias em Manaus e chegou a chorar na tarde de sábado, durante inauguração de um dos comitês voluntários na periferia da cidade, ao reencontrar uma antiga vizinha. “Era na casa da senhora que a gente guardava as coisas na geladeira, porque não tínhamos. E a senhora ajudou minha mãe a encontrar um emprego”, declarou Marina ao relembrar da mãe, já falecida.
No final da tarde de sábado, 200 pessoas lotaram uma livraria para pedir autógrafo da candidata, biografada no livro da jornalista Marília de Camargo César: “Marina, a Vida por uma Causa”. No lançamento, o poeta Thiago de Mello anunciou seu voto. “Por onde ela for, estou com ela, que me atrai com coerência em tempo onde o que falta é exatamente isso”.
Após os compromissos em Manaus, Marina seguiu para São Paulo em um jato fretado. Na segunda-feira, ela fará campanha na capital paulista, em um encontro com lideranças da comunidade judaica.
(Marina Dias, com Agência Estado)
quinta-feira, 12 de agosto de 2010
Ginástica Rítmica!
Praticada apenas por mulheres em nível de competição, tem ainda uma prática masculina surgida no Japão. Pode ser iniciada em média aos seis anos e não há idade limite para finalizar a prática, na qual se encontra competições individuais ou em conjunto. Seus eventos são realizados sempre sobre um tablado e seu tempo de realização varia entre 75, para as provas individuais, e 150 segundos, para as provas coletivas.
quarta-feira, 11 de agosto de 2010
Estratégia certa de sucesso para seu negócio
Um fósforo, uma bala de menta, uma xícara de café e um jornal: estes quatro elementos fazem parte de uma das melhores histórias sobre atendimento que conhecemos.
Um homem estava dirigindo horas e, cansado da estrada, resolveu procurar um hotel ou uma pousada para descansar. Em poucos minutos, avistou um letreiro luminoso com o nome: Hotel Venetia.
Quando chegou à recepção, o hall do hotel estava iluminado com luz suave.
Atrás do balcão, uma moça de rosto alegre o saudou amavelmente: '- Bem-vindo ao Venetia!'
Três minutos após essa saudação, o hóspede já se encontrava confortavelmente instalado no seu quarto e impressionado com os procedimentos: tudo muito rápido e prático.
No quarto, uma discreta opulência; uma cama, impecavelmente limpa, uma lareira, um fósforo apropriado em posição perfeitamente alinhada sobre a lareira, para ser riscado.
Era demais!
Aquele homem que queria um quarto apenas para passar a noite, começou a pensar que estava com sorte.
Mudou de roupa para o jantar (a moça da recepção fizera o pedido no momento do registro). A refeição foi tão deliciosa, como tudo o que tinha experimentado, naquele local, até então. Assinou a conta e retornou para o quarto.
Fazia frio e ele estava ansioso pelo fogo da lareira.
Qual não foi a sua surpresa!
Alguém havia se antecipado a ele, pois havia um lindo fogo crepitante na lareira.
A cama estava preparada, os travesseiros arrumados e uma bala de menta sobre cada um.
Que noite agradável aquela!
Na manhã seguinte, o hóspede acordou com um estranho borbulhar.
Saiu da cama para investigar.
Simplesmente uma cafeteira ligada por um timer automático, estava preparando o seu café e, junto um cartão que dizia: 'Sua marca predileta de café. Bom apetite!'
Era mesmo!
Como eles podiam saber desse detalhe?
De repente, lembrou-se: no jantar perguntaram qual a sua marca preferida de café.
Em seguida, ele ouve um leve toque na porta.
Ao abrir, havia um jornal.
'Mas, como pode?! É o meu jornal! Como eles adivinharam?'
Mais uma vez, lembrou-se de quando se registrou: a recepcionista havia perguntado qual jornal ele preferia.
O cliente deixou o hotel encantado.
Feliz pela sorte de ter ficado num lugar tão acolhedor.
Mas, o que esse hotel fizera mesmo de especial?
Apenas ofereceram um fósforo, uma bala de menta, uma xícara de café e um jornal.
Nunca se falou tanto na relação empresa-cliente como nos dias de hoje.
Milhões são gastos em planos mirabolantes de marketing e, no entanto, o cliente está cada vez mais insatisfeito, mais desconfiado.
Mudamos o layout das lojas, pintamos as prateleiras, trocamos as embalagens, mas esquecemo-nos das pessoas.
O valor das pequenas coisas conta, e muito.
A valorização do relacionamento com o cliente.
Fazer com que ele perceba que é um parceiro importante!
Lembre-se que…
Esta mensagem vale para nossas relações pessoais (namoro, amizade, família, subordinados, colegas de estudos, casamento etc.) enfim pensar no outro como ser humano é sempre uma satisfação para quem doa e para quem recebe.
Seremos muito mais felizes, pois a verdadeira felicidade está nos gestos mais simples de nosso dia-a-dia que na maioria das vezes passam despercebidos.
Pequenos, pequenos 'DETALHES, GESTOS' que fazem 'TODA' diferença!
Encerro meus pensamentos com os dizeres da notável Madre Tereza de Calcutá:
'Não deixe jamais que alguém que achegou-se de ti, vá embora, sem sentir-se melhor ou mais feliz"
Um pequeno detalhe faz a diferença!
segunda-feira, 9 de agosto de 2010
A LEI DA SELVA
Certa vez, quando ainda não se falava em aquecimento global, aconteceu uma tremenda seca na selva seguida da morte animais de grande e pequeno porte. A fome e a sede aumentavam a cada dia. Preocupado, o rei Leão mandou reunir toda a corte, seus ministros, secretários, delegados, legisladores e juízes.
- Estamos vivendo um mau momento – disse o Leão - fome, peste e sede. E creio que isto seja um castigo dos céus! Confesso que sou o maior responsável, pois sempre assassinei cabritinhos indefesos e devorei carneirinhos...
Nessa altura, a esperta chefe de gabinete, dona Raposa, interrompeu o supremo mandatário da selva:
- O que estais a dizer, glorioso rei Leão? Para os carneirinhos é uma glória imerecida passar por vossas gloriosas unhas; para os cabritinhos, seres inferiores, é um prêmio alimentar vossas fauces e contribuir para a energia de vossa augusta majestade. Oh, salve! salve! Nada tendes que confessar ou arrepender. Eu sim tenho meus crimes, pois invadi galinheiros e destrocei inocentes galinhas, vetustos galos e implumes pintainhos!
- Escrúpulos de um coração bem formado, dona Raposa – disse o ministro das relações exteriores Dr. Tigre. Matar pintainhos, galos e galinhas não constitui crime. Concorre para a espécie atenuantes, imputabilidade e outros institutos jurídicos. Morrer é o tributo que as aves das granjas adjacentes pagam para o equilíbrio da vida na floresta. Eu é que sou um celerado criminoso: tenho atacado seres humanos, destruído muitas vidas e espalhado o terror nas aldeias indígenas.
- Que tolice, mestre Tigre – disse a presidente da Tribunal lady Hiena. Estás apenas retribuindo o mal com o mal. Olho por olho, dente por dente! Os seres humanos agridem a natureza, maltratam animais e merecem que tua ira santa caia pesadamente sobre suas vidas! Na verdade, a culpada de tudo sou eu mesma, que amedronto a todos. Alimento-me de seres vivos e de carniça, grito desesperadamente, imito choro de crianças para enganar os caçadores.
- Não! – gritaram todos. Não, não e não! Lady Hiena é inocente, ela só pensa no bem e, quando come carniça, está cuidando da limpeza da selva. Lady Hiena é inocente!
Nesse ponto, o Jumento aproximou-se claudicante e confessou:
- Quero declarar meu crime... Após um longo dia de trabalho, voltando para minha choupana, passei por uma plantação de milho. Estava faminto, pois nada comera desde cedo... não resisti. Vi uma bela espiga de milho... arranquei-a
- O que? – disse a Raposa. Roubou uma espiga de milho??
- Arranquei-a e comi !
- Roubou e comeu uma espiga de milho?? Vociferou o Tigre.
- Tem coragem de confessar esse crime hediondo? gritou a Hiena em tom denunciatório. Quid júris???!!!
E o Macaco que (diga-se de passagem) acumulava o cargo de Defensor Público com o de Presidente do Presídio Florestal) dava pulos no ar, gargalhava e gritava:
- Roubou uma espiga! Roubou e comeu! Crime hediondo! Responsabilidade fiscal!
- Então é por isso que temos muitas pestes! Gritou o rei Leão. Eis a causa de tanta fome, tanta sede e tantas mortes! O Jumento roubou e comeu uma espiga de milho! Que seja condenado à morte!
- Apliquemos a lei!! À morte! – gritaram todos. À morte! À morte!
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Comentando essa fábula com um amigo, ele ensinou-me a visão de Sólon, (638 a.C. – 558 a.C.) sobre a justiça. O sábio legislador grego dizia que as leis são semelhantes à teia da aranha que retém os pequenos insetos enquanto os grandes a transpassam e ficam livres. Um minúsculo e inofensivo inseto cai na teia, fica grudado nela e, em poucos minutos, a aranha desperta de sua letargia e avança sobre a presa; envolve-a com seus fios pegajosos, devora-a ali mesmo ou deixa a presa para o jantar. Logo depois vem voando em disparada um perigoso morcego hematófago. Ele atravessa a teia, nem percebe e que ela existe – na verdade destrói a teia, e leva a aranha de roldão.
Todos as fábulas, lendas e alegorias - por mais antigos que sejam, encerram explicações para os fatos que observamos no cotidiano. Quem tiver olhos para ver e ouvidos para ouvir que entenda. Os que conhecem as constituições, os regulamentos e as leis presenciam atos indecorosos praticados debaixo de seus narizes. Das duas uma: ou pensam que somos bobos, cegos e surdos, ou confiam na força bruta com que manipulam as leis.
"Pau que bate em chico não bate em francisco", diz o novo ditado.
(José Maurício Guimarães)